６・１ 一日は終わった

月はじめというのに、お客はひとり。

「良い事があったから」と、お酒をお銚子半分注文。

一人前に付くみそ汁は、大サービスで焼きナスのみそ汁にした。

お帰りの時、「ナス美味しかった。」との言葉を頂いた。



5時起きで河岸に行き仕入れて仕込み、準備したのに、これだけで一日は終わった。

朝　・スムージー（小松菜、晩柑、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ごまきな粉、パイン、アマニ油）・コーヒー
昼　・こんにゃくそばの冷やし中華風・シュウマイ、トマト寒天・ナメタカレイ煮付け・ゴーヤチャンプル・ブルトンヌ
間食・セブンカスタードクリームパン1/2
夕　・アンガス牛ステーキ、手羽元梅酒
煮、トマト寒天、パプリカとズッキーニのソテー、焼きトマト、サンチェサラダ、九重栗かぼちゃ煮付け・みそ汁・ごまおにぎり・カスタードプリン
　　　
　　　

頂き物
　　　・九重栗かぼちゃ(H矢さん)　

５・３１ そろそろ扇風機

昨日は暑くて、私の狭い部屋は、夜帰っても暑いままだった。
エアコンを入れれば冷え過ぎな感じ。
そこで、扇風機を出した。

しばらくはこれで間に合いそう。

朝　・スムージー（小松菜、晩柑、りんご、バナナ、ヨーグルト、黒ごまきな粉、アマニ油）・コーヒー
昼　・うな丼・豆サラダ、トマト寒天・干し大根煮物・かぼちゃ煮、ししとう甘辛炒め・みそ汁
夕　・牛シャブサラダ、ゴーヤチャンプル、トマト寒天、トマト・カツオとマグロ・ヒレカツサンド、焼きパプリカ


頂き物
　　　・ブルトンヌ(甥)
　　　・ヒレカツサンド、トチの実せんべい(Ｇ池さん)