１１・５ 通院の為休みます

夫、退院後の診察のため病院。

わずか貧血がある以外、すべて問題なく回復しているとのことで一安心。

無理をしないこととの助言もあり、本日臨時休業。

私は、おつかいと洗濯以外外にでることもなく一日を過ごした。


朝　・スムージー（小松菜、みかん、りんご、バナナ、ブルーベリー、ヨーグルト、黒ごま黄な粉、ココナツスムージー、オメガ３）・コーヒー・トースト・ミネストローネスープ
間食・ロールケーキ・紅茶
夕　・ビーフシチュー・サラダ・野菜炒め・白神パン・ノンアルビール

１１・４ 遠くの親戚より

今日もたくさんの人が来てくださった。

休業の張り紙を見て気にかけていて、営業再開を喜び駆けつけてくださった。

本当に喜んでくれていることが伝わってきた。

無理せずぼちぼち。

体をいたわりつつやっていく事を誓った。

夫の弟が「見舞いを」と言っているらしいが「無用」と伝えてと母に電話で言っていた。

あんな冷たい言い方をしておいて、今更。
「遠くの親戚より近くの他人」を実感している。


朝　・スムージー（小松菜、ブルーベリー、みかん、りんご、バナナ、ヨーグルト、ころごま黄な粉、オメガ３、ココナツスムージー）・コーヒー・バゲットチーズトースト
昼　・かけそば・餃子・かぼちゃの甘辛焼き

夕　・ゆで豚ソテー・キノコとモヤシのガーリック炒め・コールスローサラダ・ナムル・コンニャクステーキ・みそ汁・ごはん


頂き物
　　　・牛スネ肉、ふりかけ(Ｈ矢さん)
　　　・みかん、パン(Ｇ池さん)
見舞い・(フラＴ橋さん)