4・20 カレンダーの言葉

「過去を悔やむ時間があれば、今後の対策を考えるがよい」・・トイレのカレンダーの言葉。
わかっているけれど、「あのとき・・・」と思うことが多い。
自分のことは棚にあげて、夫や義父母を責めたくなる。

生きてきたのは自分の人生。
責任はすべて自分にある。

朝　・チーズトースト・ヨーグルトジャムのせ・カフェオレ
昼　・煮込みハンバーグ、ごはん
夕　・そうめん・豚肉味噌漬け焼き、なすとしめじ味噌炒め
　　・キュウリもみ・ほうれん草ゴマ和え・茶碗蒸し