１０・１７ 韓流歴史ドラマ

韓流歴史ドラマに完全にはまってしまった夫。
自分でTUTAYAのカードを作り、借りに行っている。
シニアサービスの無料利用カードも使って。
今日から見始めたのは「トンイ」
結構面白そう。

3度目の「えのき茶」を作るためエノキをざるに広げた。
青空で良く陽があたっていたのに、予報通り雨が降り出し、危うく濡らすところだった。

「えのき茶」の効果は目に見えていないけれど、今しばらく続けてみようと思う。

頂き物・くるみパン（G池さん）

朝　・ジャムトースト・ポタージュ・コーヒー
昼　・牛肉とナスの味噌炒め・トマトとクリームチーズ・ゴーヤ佃煮・栗ご飯・カレースープ・えのき茶
間食・パイナップル
夕　・アジ開き・塩麹豚蒸し煮・まぐろ・冷奴・かぼちゃ煮付け・味噌汁・ごはん