ほうれん草入りオムレツ

出張日です
サバの味噌煮
ほうれん草のお浸しとお吸い物
土鍋でご飯も炊きます(^^)

昨日用意したサバは
捌くところを皆様の前でお見せしたかったのですが
衛生上のことを考えて今回も内臓は取り除き
持参することにいたしました

帰宅してからは土曜日のカフェの準備をしないと！
いつになく・・・いやいつも通り？(^_^;)
バタバタいたします。。。

画像は叔母から頂戴したほうれん草を入れて
オムレツ(^^)