日中の戻り暖かさはちょっと迷惑

　朝夕はめっきり冷えてきたが、日中は13日（火）を境に暖かさを取り戻し、最高気温が25℃を超える。22℃前後に慣れてきたのでずい分暑く感じる。月末に山野草展をひかえている妻はこの暖かさで花が早く開化してしまうのではないかと心配している。ボタンギクとダンギクの２つが特に気になっているみたいである。
　　あと２週間どうだろうか？

　私は14日、15日と実家に帰れば両親の生活リズムに合わせて運動不足になることはわかっていたので、高山へのツアーから帰った翌日から３日間、15km,10km,12kmと外を計37km走り込んだ。そして実家での2日間を休養日にして、今日は20kmを走るつもりでいた。しかし、走り込んだ３日間に比べて気温が高くなってしまった。「どうしようかな？」と一瞬考えたが予定通り走ってみることにした。「バテたらバテだで、そのときは無理をしない」という気持ちで出発した。

　15km地点で精根尽き果てた。1時間46分43秒。予報では曇ってくるはずだったが、ずっと照り続けていた。ボディーブローを打たれるように時間が経つにつれて体に効いてくる。12kmを過ぎたあたりでがくんと足が重くなった。まだまだ十分なスタミナがついていない。

　しかし、2kg増えていた体重は元に戻った。あと58日、ボチボチとやっていこう。