はり師きゅう師が思う健康へのワンポイント/しおざわ治療院 治鍼堂

川崎市麻生区の鍼灸治療院です。
出張(往診)を主体に自宅でも施術できます。お気軽にお問い合わせください。

しおざわ治療院

土日もやっている鍼灸指圧院です。

連絡先

℡ 090-4820-1189

他人任せでは駄目です

2013-08-09 09:19:50 | 健康
おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


昨日来院された患者様が「自分で良くしようとしないとダメですね。」と、おっしゃってました。

まさにその通りで、他人任せにしていては良くなりません。

まずは生活習慣をきちんとし、軽い運動と休憩を取り入れてください。

運動は現状維持するだけの運動量でいいと思います。

また、ダラダラした生活はかえって身体を硬くしてしまいます。

リズムよく生活するように心がけてください。

しかしそれだけでは良くならないので、そんな時は当院をご利用ください。

1ヶ月に1回が基本だと考えております。

自分へのご褒美ではなく、自分の健康の為にお越しください。



所在地

〒214-0036 神奈川県川崎市多摩区南生田4-19-10-101 ℡ 044-975-1349

HPアドレス

http://www.403089.com/