目の疲れには鍼を

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。



昨日のネットのニュースで、スマホ老眼という記事が出てました。

20代からピントが合いにくい症状が出るそうで、目の中の筋肉の疲労が原因だそうです。

対策としては1時間目を使ったら10～15分休み、遠くを見たら立体的なモノを見た方がいいそうです。

しかし、鍼で後頭部と首の付け根を緩めると目がスッキリし、ピントも合いやすくなります。


日頃仕事でPC作業が長い方も同じですので1度鍼をお試しください。