鍼灸師が思う健康へのワンポイント/しおざわ治療院 治鍼堂

川崎市麻生区の鍼灸治療院です。
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しおざわ治療院

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その腰痛の原因、本当に腰が原因ですか?

2017-09-15 10:00:00 | 腰痛
おはようございます。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。



昨日、左腰痛で来院された患者様は1年半振りの来院でした。

この方、1~2年に1回のペースで来られます。

仕事柄いつも腰痛なのですが、今回はいつもとちょっと違いました。


2週間前に一度病院へ行き左腰に注射を打ってもらい、1週間前にも注射を打ってもらったが変化無かったそうです。

それで当院へ来られたのですが、触ってみると左腰はそれほど固くありません。

病院で注射打ってもらったからかな?と、思いながら全身を診ていくと左の背中が物凄く張っていました。


話を聞くと、庭仕事をしたそうです。

そうなんです。庭仕事をすると背中が固まってしまうんです!


普段から腰に負担がかかる仕事をしていて、さらに背中が張ったことで腰痛になってしまったのです。

さらに左背中の張りを庇い、痛みを感じてない右腰がかなり固まってきていました。


このように、痛みが出ている場所と悪い場所が違うことが多々あります。

皆さんの場合はいかがですか?

色々と試してみたがあまり変化しない場合は違う場所が原因かもしれませんよ。



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その腰痛の原因は本当に腰ですか?

2016-08-21 08:24:50 | 腰痛
おはようございます。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。



腰痛で来院される方は多いのですが、その原因は様々です。

昨日来院された方は月に1~2回来られる方なのですが前回は腰痛で今回も腰痛でした。


ただ、今回の腰痛は前回と違い「腰は楽になったのですが、前屈みになる姿勢を少し続けると腰に痛みが出るんです。」とのこと。

これは背中が悪くなり、その影響で腰に負担をかけて痛みが出ていました。


厄介なのは、背中に自覚的な痛みが出ないことなんです。

ですので背中が相当悪くなってまそのまま放置し、他の部分に悪影響を与えてしまうのです。

だからこそ定期的な施術が必要なのです。


皆さんも腰痛で困っている場合、背中も気にしてみてください。

背中を緩めると腰が楽になるかもしれません。




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痛くなりそうになったら

2016-01-10 10:37:32 | 腰痛
おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。



年一回この時期に来院される方がいらっしゃいます。

車の運電がお仕事なのですが、右足ばかり使う為必ず右腰に痛みが出ます。


腰に痛みが出ているのですが、張りは背中から繋がっています。

ですので施術は背中から腰に鍼となります。


また、左右のバランスをとる為左にも施術します。

痛いところだけ施術してもなかなか良くならないですので。


しかし、痛みが出る前に施術すれば辛い思いをしないで済みます。

何となく痛くなりそう!と、感じたら来院されるようにしてくださいね。



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痛くなってからでは遅いんです

2015-12-23 11:24:55 | 腰痛
おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。



殆どの方が、痛くなってから来院されます。

しかしそれでは遅いんです。

一度悪くなってしまうと元には戻りにくくなってしまうからです。


例えるなら、割れてしまった陶器を接着剤でくっつけても割れた後は残ってしまうようなものだと考えます。

ですので、“悪くなりそう”という時に来院してください。


その為には普段から自分の身体を意識して診ることが重要です。

自分で自分の管理をするということですね。

それが出来れば体調は良い方向へ向きます。


それが出来ないようでしたら1ヶ月に1回は必ず来院してください。

季節や生活習慣によって変わりますが、一度よくなれば1ヶ月位は持たせることはできますので。




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寒い日の対策

2015-12-17 11:22:44 | 腰痛
おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。



昨日が暖かかったせいか、本日の冷え込みが身体に堪えます。

そうなると身体がガチガチに固まってしまうのですが、お手軽な対策をお伝えしておきます。

必要な物は“貼るカイロ”3つです。


貼る場所は、首の下・肩甲骨の間に1つ、腰に1つ、お臍の下辺りに1つとなります。

首近くに貼ると、逆上せてしまう場合がありますので、肩甲骨の上側から下にかけて貼りましょう。

また、腰だけにカイロを貼るより、お腹にも貼って両側から挟むとより効果的です。


但し、低温やけどには十分お気を付けください。


是非一度お試しください。



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