はり師きゅう師が思う健康へのワンポイント/しおざわ治療院 治鍼堂

川崎市麻生区の鍼灸治療院です。
出張(往診)を主体に自宅でも施術できます。お気軽にお問い合わせください。

湯船でのぼせない為には!

2022-12-16 19:30:31 | しおざわ治療院のワンポイント
皆さんこん〇〇は、しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。

 どんどん寒くなってきて体中固まっている方が増えてきています。
そんな時はお風呂や温泉にゆっくりと浸かりたいですよね。
ただ、長く浸かるとのぼせてしまう方が多いのではないでしょうか?
そんな時は、手の平と足の裏(足首から下)を湯船から出してみてください
 手の平と足の裏は毛細血管が沢山あります。ですので体の中の熱を放出してくれるのです。
 ゆっくりと長く湯船に浸かりたいときは試してみてください。



コメント    この記事についてブログを書く
  • Twitterでシェアする
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 年末年始のお知らせ。 | トップ | どの位の運動量がいいのか? »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

しおざわ治療院のワンポイント」カテゴリの最新記事