新調しました

おはようございます。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。



往診で使っている折りたたみベッドを使い始めて２年になります。

ベッド自体は少し角に剥がれがあるくらいで問題ないのですが、ベッドを持ち運ぶ為のケースの痛みが酷くなってきました。





長さ調節ができるようになっていたのですが壊れた為、家にあったカラビナを使用してました。

また、縫い目が破れたり角が擦れて破けそうになっています。


このベッドを購入した店のHPを見ていたら、なんとカバーだけで売っていました！

早速注文し届いたので交換です。



またベルトが切れた時用にカラビナは取り付けておきました。


これでまた２年は使えるかな？

なんとなく調子悪い方

おはようございます。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。



ここ暫らく、なんとなく調子悪い方が増えています。

斯く言う私も調子が今一なのですが・・・。


その理由を自分なりに考えてみました。

基本はちゃんとした休みを作ってないことによる疲れだと思うのですが、それ以外にも首の冷えがあります。


以前から書いているように、私は普段から首に何かしらを巻いています。

冬は昼間から女性が使う厚手のヘアーバンドを首に巻き、寝るときはさらにフリースのネックウォーマーを巻いています。



それが少し前の暖かさから、ヘアーバンドを外していたのです。

そうこうしていたら首が固まって来るのを感じました。


そこでまた、ヘアーバンドを巻くようにしたら体調が回復してきました。

最近の激しい気候変動によって首が冷えたり温まったりして自律神経が不調になった為、体調不良になってしまっているのです。

不調を訴えている方を診ると、身体全体的が固まっていてここが悪い！という場所は無いんです。

まさに、なんとなく調子が悪いですね。


こんな時は無理はせず、温かいお風呂にゆっくりと浸かり、早めに寝るようにしてください。

それでも良くならないときは、当院へお越しください。

5月の予定

おはようございます。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。



５月の予定をお知らせしておきます。


５月は９日（火）だけお休みさせていただきます。


ご迷惑おかけいたしますがよろしくお願いいたします。


ゴールデンウィークはいつも通り営業しておりますのでお気軽にお電話してください。

ちゃんと休まねば！

おはようございます。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。



最近忙しく、ブログの更新ができていませんでした。

そして、身体の調子も少し悪かったのも原因の一つです。

体調不良は不安定な気候も影響していると思うのですが。


いつも私が患者様に言っていることを、本日施術してもらった友人に言われてしまいました。


それは「ちゃんと休む日を作ってください！」と、いうことです。


そういえば今年に入ってから身体的にも気持ち的にも休めた日は無かったかもしれません。

私もいい年なので少し気を付けないと、と思っています。


皆さんは休みは取れてますか？

１日ゆっくりと過ごすことはできてますか？

なかなかできないことかもしれませんが頑張って休みを作りましょう。