背中の張りは息苦しくなります

おはようございます。しおざわ治療院の塩澤です。


たまに背中を圧していて「息苦しいです」と言われることがあります。

強く圧していないのになぜ息苦しくなるのか？

原因は背中の張りです。

背中が張り過ぎてしまうと、圧されると痛みを感じ緊張し肋骨周りの筋肉に力が入ってしまいます。

呼吸は肋骨が動くことにより行っているので、肋骨周りの筋肉に力が入ると呼吸が出来なくなってしまうのです。

筋肉が緩めば今までより楽に呼吸が出来るようになります。

ここまで凝らないようにご注意ください。