はり師きゅう師が思う健康へのワンポイント/しおざわ治療院 治鍼堂

川崎市麻生区の鍼灸治療院です。
出張(往診)を主体に自宅でも施術できます。お気軽にお問い合わせください。

しおざわ治療院

土日もやっている鍼灸指圧院です。

連絡先

℡ 090-4820-1189

最近の近況です。

2020-03-23 18:52:39 | しおざわ治療院のワンポイント
こんばんは。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。



皆さん、いかがお過ごしでしょうか?

当院はそれほど変化もなく、自分の体調管理に気を付けながら頑張っています。


自粛ムードですが、やはり大切なのは手洗いです。

外から帰ってきたら、必ず手洗いしましょう。


さて、先日友人と地元の飲み屋さんへ行ってきたのですが、その前に恒例の銭湯へ行ってきました。


その帰りに1本だけ桜が咲いていました!



そして、近所で一番高いところからの夜景です。



とても綺麗でした!


3月に入ってから毎週通っていた近所のプールがお休みになってしまっていて、運動不足気味です。



早くプール始まらないかな?


それと、最近は趣味の車弄りをしていました。


これと言って変わったことはありませんが、元気に頑張っています。

皆さんもしっかりと手洗いをして元気に過ごしましょう!



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腱鞘炎?

2020-03-10 23:35:05 | 腱鞘炎
こんばんは。しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。



少し前に手首痛の記事を書きましたが、今回はそれの続きです。


銀粒や湿布でかなり落ち着いたのですが、その後また痛みが出てきました。

なんでかな?と、考えていたのですが、ずっと付けていたスマートウォッチを外したら少し楽になったのです。

はて?と思い、手首を触っていたら、スマートウォッチを付けていた場所を触ると痛いではないですか!

よくよく見てみると、少し赤くなっています!


見難いですが、矢印の先です。

これはスマートウォッチのセンサーが当たっている場所でした。



このスマートウォッチ、1分ごとに脈拍を測定しているのですが、2週間以上電池が持つんです!

しかも画面常時点灯で!

その為、お風呂に入るとき以外はずっと付けていたのです。

このセンサー部分が常に圧迫していて、腕全体に痛みが出ていました。

今は普通の時計を使っていますが、痛みは治まっています。


皆さんもお気を付けください。


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