はり師きゅう師が思う健康へのワンポイント/しおざわ治療院 治鍼堂

川崎市麻生区の鍼灸治療院です。
出張(往診)を主体に自宅でも施術できます。お気軽にお問い合わせください。

しおざわ治療院

土日もやっている鍼灸指圧院です。

連絡先

℡ 090-4820-1189

痛みが治まってからが勝負!

2022-06-11 21:34:47 | しおざわ治療院のワンポイント
皆さんこん〇〇は、しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。


 暑い(日差し)のに寒い(風)という変な天候のせいで、体調を崩している方が増えてきています。お気を付けください。

 さて、私たち医療従事者は、患者様の現在の状態を把握し、それを良い方向へと導くのが仕事だと私は思っています。
 例えるなら、腰が固まり腰の神経を圧迫し、臀部や足の筋肉が緊張し硬くなります。
そうすると筋肉が血管や神経を締め付け、さらに筋肉が硬くなります。
これがずっと続いていくと、神経の周りの細胞が死滅(アポトーシス)していき管ができます。
神経への圧迫が無くなるので痛みは消えます。
痛みが無くなったので良くなったと思われがちですが、実はもっと悪くなっているんです。
どんどん悪い方向へ向かってしまっているということです。
そんな状態を良い方向へ向かうようにするのが我々の仕事なんです!

 悪くなり過ぎて痛みが無くなってしまった状態を緩めていくと、今度は痛みが出てきます。
そのまま続けて緩めていくと、痛みはだんだん少なくなってきます。
痛みが無くなるくらい緩んだら終了。では無く、ここからが大変です。
今度はその状態を維持しないといけないんです。
どのくらい維持すればいいかというと、人によっても違いますが、1~2か月間緩んだ状態を維持してください。
そうすることによって、今度は良い方向へ向かうようになります。

 つまりは痛みが治まってからが勝負なんです!
痛みが治まってからも1~2か月は1~2週間に1回は通うようにしてください。
良い状態が維持できるようになったら、大抵の方は1か月に1回で大丈夫です。
痛みが治まってからが勝負だということを覚えておいてください!



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1か月に1回!

2022-06-05 20:45:56 | 飲酒について
皆さんこん〇〇は、しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。

 いつも同じことを書いていますが、それはとても大切なことだからなんです!
その大切なこととは、最低でも1カ月に1回は施術を受けに来てください!と、いうことです。


 初めてや久しぶりに来院された場合は、1週間に1回くらいを目安に4~5回程施術するのがいいと考えています。
それで落ち着いてきたら2~3週間間を空けてみて、問題無ければ1か月に1回をお勧めしております。

 その際重要なのは、次の予約を決めておくということです。
次の予約を決めておかないと、1か月以上間が空いてしまい、結局は悪い状態に戻ってしまうからです。

 せっかく体調を良くしたので、それを維持するように努力しましょう!


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冷えの季節がやってまいりました!

2022-05-24 20:26:46 | 飲酒について
皆さんこん〇〇は、しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。


 相変わらず不安定な天候が続いていますがいかがお過ごしでしょうか?
表題の通り、冷えの季節がやってまいりました!
えっ!?夏なのに冷え?と、思ったそこのあなた!
夏だからこそ冷えてしまうんです!!

 なぜ冷えるかというと、クーラーが原因なんです。
なーんだ。と思ったあなた!クーラーの冷えを侮ってはいけません!
私は真夏の車のクーラーで首を冷やしすぎて、首の筋肉が緊張して首が締まってしまったことがあるんです。

 そんな時は首にタオルを巻いていました。
その後、百均で売っているヘアーバンドを使っています。
また、お腹も冷やさないようにした方がいいので、腹巻をお勧めしています。
首とお腹は冷やさない様にすることで、体調を崩しにくくなります。

 夏だからこそ冷えてしまいますので、首とお腹は冷やさないように注意してください。



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背中に注意!

2022-05-18 20:17:37 | 飲酒について
皆さんこん〇〇は、しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。

 4月になってから天候不順の為か、背中が張っている方が増えてきています。

例年と違う点は、自覚的に背中の張りを感じている方が増えているということです。

 いつも言っていますが、腰痛や肩こり、首痛などは背中が原因のことが多々あります。
まずは背中を緩めて、それから腰や首肩を緩めていった方がよくなりやすいです。
結局は全身バランスを取らないといけないんですけどね。

 痛みを我慢して溜め込んでしまうと、よくなるのに時間と回数が増えてしまいます。
痛みが出たら、なるべく早くお越しください!
その方が早く良くなりますので。


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身体はバランスで成り立っています

2022-05-12 16:54:24 | 膝痛でお困りなら
皆さんこん〇〇は、しおざわ治療院 治鍼堂の塩澤です。


 いつも患者様へお話ししていることなのですが、とても大切なことですので何回でもお伝えしようと思います。

 人の身体はバランスで成り立っています。

ですので痛い場所と悪い場所は違うことが多々あります。

 膝痛の患者様で多い原因は、背中の張りなんです!
背中が張り腰に影響を与え、腰から出ている神経が圧迫されることにより臀部と大腿が固まり膝痛を引き起こしているのです。
ですので、いくら膝を施術してもよくならないんです。
もちろん膝が原因の場合もあります。

 このように身体はバランスで成り立っています。
そのバランスを整えることが健康への近道で、私の仕事だと思っています。
バランスを整えても数ぐに効果は出てこないことがありますが、少し気長にお付き合いください。
身体の変化を感じられると思いますので。



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所在地

〒214-0036 神奈川県川崎市多摩区南生田4-19-10-101 ℡ 044-975-1349

HPアドレス

http://www.403089.com/