暑い暑い暑い日が続いております
皆様、体調の方はいかがでしょうか
前の記事で運動した方がよいですと書きました。でも、最近、高齢者を中心に転倒の話をよく聞きます。
高齢者での転倒は、場所によって安静期間に筋量が著しく減少し寝たきりになる恐れがあります。また、身体の修復力も低下しているため、ケガの治りが遅くなります。
サルコペニア(筋肉が減少し、筋力や身体機能が低下している状態)の状況はできるだけ回避したいですし、そこからフレイル(加齢に伴い身体の予備能力が低下し、健康障害を引き起こしやすくなっている状態)に行く前に、自分のことは自分である程度できるまでの筋肉は維持していきたいですね。
鍼灸マッサージ院へ通院いただけると、それだけで外出することで筋力トレーニングになりすし、様々な外的刺激に触れることで、筋肉をはじめとする身体も、脳も刺激されることにより体力・健康を維持できます。また、鍼灸マッサージ刺激自体も脳に刺激を及ぼしますので、さらに元気に生活できるための刺激となるわけです。
疲労を取り除き、筋肉の循環を改善し、神経機能を再教育する
これは、私たち鍼灸あん摩マッサージ指圧師にとっては、得意とすることの一つであり、私たちの仕事の目的の一つでもあります。
(公社)石川県鍼灸マッサージ師会では、毎年、8月9日の記念日「はり・きゅう・マッサージの日」に、鍼灸あん摩マッサージ指圧を知っていただく取組みを行っております。
今年もコロ~ン星人が悪さをしているため、県民の皆様と触れあっての体験活動はできません。
ということで、鍼灸マッサージを少しでも知っていただこうと本会YouTubeチャンネルにて、8月1日~9日にかけて9日間連続で動画を配信することになりました。
第7弾として、鍼灸の健康保険(療養費;医師が使う保険とは少し違うシステム・制度です)の概要を説明した動画をアップしました
健康保険での鍼灸のかかり方 @公益社団法人石川県鍼灸マッサージ師会
どうぞご覧いただきまして、私たちの仕事を知っていただければと思います。
もし動画が良かったなと思いましたら、チャンネル登録いただけると嬉しく思います。
最後までお読みいただき、ありがとうございます
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