08:00 from TwitBird
おはようございます(^O^)一ヶ月ぶりの横浜の朝、大阪よりもこちらの方が空気が乾燥してるのか、鼻とノドがカラカラ。風邪ひかないよう注意しなきゃ。
14:35 from TwitBird
練習日記。港北NT緑道大回り1周と普通に1周計33km強2:57:55。ふくらはぎは本調子でなかったけど走り切れて満足。やっぱり緑道は気持ちいい!
by shigeru38take on Twitter
おはようございます(^O^)一ヶ月ぶりの横浜の朝、大阪よりもこちらの方が空気が乾燥してるのか、鼻とノドがカラカラ。風邪ひかないよう注意しなきゃ。
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練習日記。港北NT緑道大回り1周と普通に1周計33km強2:57:55。ふくらはぎは本調子でなかったけど走り切れて満足。やっぱり緑道は気持ちいい!
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