1月8日(日)のつぶやき

07:16 from TwitBird
おはようございます(^O^)今日は休足日、身体を休めます。体重76.6kg体脂肪率11.3%、この体重計たまに異常値がでるなー。
08:34 from TwitBird
来月の別大では九州旅行に来る妻と大分空港で落ち合うことになってるけど、まだ飛行機の予約をしてないという。あわててWEB予約したら格安チケットは完売、最安でも片道26千円…。今日旅行会社から届いたDMに上海3泊4日ツアー25千円というのがあった。一体どういうこと？
09:20 from TwitBird
王者の食ノート、読了。まずは意識改革だなー。
09:23 from TwitBird （Re: @yu3inoda）
@yu3inoda 今年初レースですね！楽しんで～
09:51 from TwitBird
達磨の絵に癒されます(^O^) RT @youkero ここはよく来る大好きなお寺です。 (@ 天龍寺 Tenryū-ji Temple) http://t.co/dAA80g4i
12:30 from TwitBird （Re: @usa_yasu）
@usa_yasu ないすPBです！(^O^)／
12:52 from TwitBird （Re: @yu3inoda）
@yu3inoda ナイスPBです！来週も楽しみですね(^O^)／
14:20 from TwitBird （Re: @makolog）
@makolog PBナイスです(^O^)／
18:45 from TwitBird （Re: @misseyjp）
@misseyjp ないすPBですね！
21:33 from TwitBird
明日、離れて暮らす息子が成人式なのを今さっき思い出した。。
21:35 from TwitBird
なんにもしてあげなかったから、せめて今日はひとりで祝杯あげよう
22:11 from TwitBird
祝杯のロング缶2本瞬殺なう。そして葛藤なう。コンビニに行くべきか、この辺でやめとくべきか。ま、祝杯だからいっか！
22:24 from TwitBird
本当にビョーキだな。何度もコンビニに買い物に行くビョーキ。
22:47 from TwitBird
脚が本調子でなくスロージョグしか出来ないのに酒量は一向に減らない。別府には妻もやってくる。このままじゃ、完走すら難しい。うーん…
by shigeru38take on Twitter