休日のモーニング和食で
鮭おにぎり
青の海苔入り卵焼き
サラダ(レタスきゅうり、ハム)
グレープフルーツ
おみそ汁(豆腐わかめ)
コーヒー
パンが焼いてなかったので簡単卵焼きで和食にしてみました。
おみそ汁の香りが朝にいいわね
バースデーディナー
今日はスコットの誕生日なので~
ワインで乾杯ね
お肉は子羊、お魚は秋刀魚のバジル焼き。
どちらも柔らかく臭みもなく、勉強になったわ。
秋刀魚ね~骨がなかった、感じられない。
子羊は無理だけどスープとサンマは我が家で作らないと
愛お手製のガトーショコラ
帰宅後にもう一回お祝いね
娘のレシピ、粉が少なくてチョコと生クリーム。
硬そうに見えるけどとってもソフトでしっとりとしていました
お変わりしてしまった
次回私もこのレシピで
運動が ない日にカロリー 取り過ぎた
まあ一日ぐらいで変わるわけないけどね
テレビ見ながら腹筋、腹筋
シェルちゃん画像川柳です
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