ヨガランチ

今日も３５℃、頑張ってヨガに行きました。

　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　当然ご褒美のランチです。近くのイタリアン、美味しくて
　　　　　　　　　　　　　　お値段もリーズナブル、よく食べに行くお店です。

　　　　　　　　
　　　　　　　　前菜の盛り合わせ。野菜がたっぷりで、種類も多く、いんげん豆とツナのサラダ、
　　　　　　　　美味しかったので、真似してみよう…φ(..)メモメモ

　　　　　　　　
　　　　　　　　フォカッチャはオリーブオイルをつけて。

　　　　　　　　
　　　　　　　　本日のパスタはジャガイモといんげんのジェノベーゼ。ポテト、美味しい！

　　　　　　　　
　　　　　　　　デザートは別注文。桃のコンポート、アイスクリーム添えを注文。

　　　　　　　　
　　　　　　　　おまけのサービス。梨を剥いてくれました。

　　　　　　　　暑い暑いとクーラー室でのらくら、体がナマってます。せめてヨガで体調を整え
　　　　　　　　ようと出かけましたが、行きはよいよい帰りは悲惨。西日がきついし、買いだし
　　　　　　　　荷物は重いし…やっと家にたどり着いた感。体、整ったのかなぁ

　　　　　　　　広島で大雨の被害、東京は猛暑日、日本列島はどこも不安。