次は自分のスピーチ

21日には私にスピーチの番が回ってきます。 . . . 本文を読む

D76英語スピーチコンテスト

世界のTAMURAが3度目の優勝を果たしました。 . . . 本文を読む

D76日本語スピーチコンテスト

D76（日本地区）の春季大会第１日はワークショップと日本語コンテストがありました。 . . . 本文を読む

夢はいつかは叶う

トーストマスターズの全国大会が開幕しました。 . . . 本文を読む

タイムチェック

２カ月後にレースを控えて水泳のタイムチェックをしてみました。行 . . . 本文を読む

呼吸法

水泳レッスンで呼吸法を練習しました。 . . . 本文を読む

1000m×7

理想的なインターバルができました。 . . . 本文を読む

これからの大会参加

昨日のトレイルで一息ついた感じですが、大会参加はまだまだ続きます。 . . . 本文を読む

第５回TOKYO成木の森トレイルラン大会

途中でコースをはずれてしまいましたが、無事完走しました。 . . . 本文を読む

地縁・学縁

慶州について調べていたら23年前の寄稿文が出てきました。 . . . 本文を読む

8000mBU走

最後は楽に４分を切りました。 . . . 本文を読む

手打ちうどん

中力粉でうどんを打ってみました。 . . . 本文を読む

翻訳完了

やっと終わりました。 . . . 本文を読む

餃子パーティ

日本一の宇都宮餃子を堪能しました。 . . . 本文を読む

春日部大凧マラソン（応援）

同年代のモトさんを応援するため春日部大凧マラソンに参加しました。 . . . 本文を読む