今日も皇居ラン

昨日と同じコースで皇居を走りました。
１年ぶりに韓国語グループの送別会に参加するついでに、美味しいビールを飲もうと思い２周（１３．６km）をゆっくりと走り、梅の湯で汗を流したというわけです。皇居はいろんな人が走っているので、速い人が追い越すとついついて行きたくなり、ペースが徐々に上がって４分３０秒になりました。今回の送別会は、「会長」のソウル赴任なので新入／退職会員を含め多くの会員が集まりました。