決戦前夜

わたくしごとですが、
明日はいよいよ沖縄マラソン。

日頃の鍛錬の成果（？）を発揮する日ですな。
今回は例年にも増してトレーニングを積んできたつもり。

ちなみに前年の記事はこちら。

【速報】おきなわマラソン完走

なんとか、昨年の記録を上回って、３時間１０分を切りたいところ。
いや、あわよくばサブスリーを狙って・・・。

作戦はサブスリーイーブンペースの４分１５秒をイケるところまでキープする。

ま、単純明快な作戦ですが、やはりこのタイムになると、
前半稼いであとはなるようになれーって走りではとてもじゃないけど無理・・・。
イーブンペース（それでも十分速いけど）が基本ですな。

そして今晩はカーボローディング。
ようするに炭水化物を蓄えて、当日のスタミナをつけます。
そんなときはやはりここなら「沖縄そば」ですね～。


「てるきなそば」、スーパーで売られている中では断トツに美味。
最近はスープも合わせて売ってるので、なお美味しい。

明日、出走されるランナーの方、
ともに自分の力を出し切れるように頑張りましょう！