食べすぎを少しでも解消させるべく17.5キロ歩きました。同じ距離を走るのは嫌だけど(フルマラソン走る人が言うセリフではない)歩くのは平気。
途中呉服神社に寄って後れ馳せながらの初詣をして、おみくじをひいて、池田駅の所で獅子舞いやってたので、写真を撮ったりしながら、17.5キロ歩きました。
大阪では初雪が降ったようですが、それの影響か、ときどき時雨たり、風が強く吹いたりしてました。めちゃくちゃ寒くてビックリしたけど、増えた体重も戻ったような手応えアリ!
今日の体重・・・56.2kg体脂肪率26.4%
昨日より0.2kg増。
今日の歩数26593歩。
増えてるやないかい!
途中呉服神社に寄って後れ馳せながらの初詣をして、おみくじをひいて、池田駅の所で獅子舞いやってたので、写真を撮ったりしながら、17.5キロ歩きました。
大阪では初雪が降ったようですが、それの影響か、ときどき時雨たり、風が強く吹いたりしてました。めちゃくちゃ寒くてビックリしたけど、増えた体重も戻ったような手応えアリ!
今日の体重・・・56.2kg体脂肪率26.4%
昨日より0.2kg増。
今日の歩数26593歩。
増えてるやないかい!