11月に入ってから時々喉がゼーゼー言うようになってます。
一応うがいしてケアしてるので悪化する事はなく、翌日には普通になっているのですが、風邪引きそうな要因を思い浮かべることが出来ず困ってます。
人混みにまみれる事もなく、寒い格好してる訳でもなく、電気毛布も入れてヌクヌクで寝ているにもかかわらず、鼻水とくしゃみと喉のイガイガのトリプル気持ち悪さ、あー嫌だ嫌だ。
昼と夜の気温差があるので、体が「どっち?寒いの?暑いの?」って、どないしたら良いのか考え込んでるのかもしれませんね。
今日の体重・・・54.6kg体脂肪率22.9%
昨日より0.2kg増。
今日の歩数10670歩。
一応うがいしてケアしてるので悪化する事はなく、翌日には普通になっているのですが、風邪引きそうな要因を思い浮かべることが出来ず困ってます。
人混みにまみれる事もなく、寒い格好してる訳でもなく、電気毛布も入れてヌクヌクで寝ているにもかかわらず、鼻水とくしゃみと喉のイガイガのトリプル気持ち悪さ、あー嫌だ嫌だ。
昼と夜の気温差があるので、体が「どっち?寒いの?暑いの?」って、どないしたら良いのか考え込んでるのかもしれませんね。
今日の体重・・・54.6kg体脂肪率22.9%
昨日より0.2kg増。
今日の歩数10670歩。