先日、お客様からマラソンについての質問を受けたので、テンション高くプレゼンしました。あーだこーだと走ることの色々を話しました。
結果、走るの始めようかな~度が65%まで上がったとの事。ただ、おうちに帰ってしばらくしたら15%位に下がっちゃうんじゃないでしょうか。
私も以前、マラソン誘われた時は拒絶しましたもんね。きっかけって思わぬ所から生まれたりするから、始めたよ報告を楽しみに待ちたいと思います。
今日の体重・・・54.3kg体脂肪率21.1%
昨日より0.1kg減。マラソン直前になると、肋間神経痛が非常に痛みます。弱いですな~。
結果、走るの始めようかな~度が65%まで上がったとの事。ただ、おうちに帰ってしばらくしたら15%位に下がっちゃうんじゃないでしょうか。
私も以前、マラソン誘われた時は拒絶しましたもんね。きっかけって思わぬ所から生まれたりするから、始めたよ報告を楽しみに待ちたいと思います。
今日の体重・・・54.3kg体脂肪率21.1%
昨日より0.1kg減。マラソン直前になると、肋間神経痛が非常に痛みます。弱いですな~。