体脂肪率はかってみました

午後５時20分頃の気温@仕事場の玄関32度。今日は、お客様のいない１日だったので、ノーエアコン扇風機頑張れ～で仕事場に居りました。
昨日は比較的湿度が低く過ごしやすかったので、夏の暑さも落ち着いたか？と思ってたのですが、ジワジワと来る嫌な夏の暑さは健在でした。
暇な夏の１日、私は何をしていたかと言うと、仕事場でビーズを繋いでました。こないだユザワヤさんで買ったアクセサリーキットに入ってた、眼鏡ストラップとなんちゃってパールのネックレス。
暑さに手が緩み、バッサーとなんちゃってパールを撒き散らしたりしてましたが、何とか完成。使う予定は今の所、ありませんねー。


今日の体重・・・54.1kg体脂肪率21.9%

昨日より0.2kg増。体脂肪率も測ってみました。24%ぐらいやと思ってたので、ビックリしました。