春の日

春分の日。昼と夜の長さが同じ。めちゃくちゃ風が強かったけど、お天気が良くてちょっと気温高かったけど、風が背中を押してくれて思ったより走ることが出来ました。
ただ、不要不急の往来自粛と言われてたので、猪名川の河川敷を走らず、伊丹の方に向かって真っ直ぐ走りました。ちょっとはいちびって池田側に行っちゃう？とも思ったのですが、真面目なんでダメなもんはダメや！って思い(ほんま真面目)真っ直ぐに。
久しぶりにたくさん走ったので、川西に戻ってきた辺りでヨタヨタになってしまいました。今既に筋肉痛に襲われてます。
しんどいけど走ると気分いいなってなりますね。
そないには感じてないけど、ストレス解消に身体を動かすのはいいですね。


今日の体重・・・55.7kg体脂肪率27.2％

昨日より0.2kg増。
今日の歩数17706歩。