落ち着け私

今日は朝からドッタンバッタンと忙しかった。あまり忙しいという言葉を使わないようにしようと思っていたそばから【忙しい】ってずっと思うくらいドッタンバッタン気ばかり焦っていたかも。
母親のクリニックと美容室の送迎(美容室は帰りは家まで送ってもらった)に、父親も病院に行くからと言うので送る。母親の薬の処方箋を持って薬局へ。今回帯状疱疹の薬を処方されてるから、それをのますために美容室に行き毛染め中の母親に薬をのます。
家を出てからここまでで2時間。余裕もってお店に向かう予定がかなりギリギリになってしまったのもあるのかな。お店の今日の予約が午後からだったから焦る必要性はゼロだったのですが、何となくドッタンバッタン。
とにかくドッタンバッタン無駄な動きをしていた気がします。
そういう日は失敗しやすいので(今日は大丈夫だったけど)そんな時は一度立ち止まって気持ちを落ち着かせるようにしたいと思います。


今日の体重53.0kg・・・体脂肪率27.7％

昨日より0.3kg増。