ワセリンさまさま

洗いすぎて１ヶ月以上、手のひらも手の甲もカッサカサです。
カッサカサいやぁぁって思いながらも、やたら土いじり(植え替え)しちゃったり、ガスコンロの五徳をゴシゴシ磨いたり。
その度にゴシゴシ手洗いするから、カッサカサガサガサ。
眠る前と、仕事に出る前にワセリンをすりこんでるのですが、もしこれをぬってなければ、ひび割れ半端ないかなと思います。指先で大根おろせる勢いだったかも。
なんて思うと、めんどくさくても保湿してワセリン塗らないとねー！ってなりますね。


今日の体重・・・55.7kg体脂肪率27.7％

昨日より0.1kg減。
今日の歩数7130歩。