見落とさないように

手洗いめちゃくちゃ気を付けてるので、指先が恐ろしい位にがさがさです。特に右手の親指と人差し指。
保湿しても保湿しても追い付かない感じです。
これじゃあ、ウイルスが指先から侵入しちゃいそう。外では出来るだけ素手で触らないようにしてるのですがねぇ。反してスマホは普通にベタベタベタベタ。私以外触る人はいないけど、これも何かで拭き取る方がよいのかしら。
ふと思い出したのは、10年前に流行った新型インフルエンザの時は、今ほどビクビクすることなく、何かを買いに走ることも(←今回もしてないけど)なかったなぁと。
何が今と違うんだろう。自分も年取ったし、合わせて両親も年を取り、抵抗力も減ってるから感染したら大変だと思ったのかなと。
疑心暗鬼にならないように（じゃないと大切な事を見落とすかもしれないから）そして、指先の保湿もしていかねばと思います。


今日の体重・・・55.9kg体脂肪率27.1％

昨日より0.1kg減。
今日の歩数16165歩。