1週間後の日曜日、4度目のフルマラソンの開催日です。来週の今頃はどんな気分でいるのでしょうか?
明るい顔してるのでしょうか、腑抜けた顔してるのでしょうか、ガッカリ顔してるのでしょうか、ちょっとドキドキ。
4度目って事で、走りきれるとは思うのですが、足の指の痛みが気になる所です。
今日も様子を見ながら6キロ程走ったのですが、どこに足を置いていけば負担なく走りきる事が出来るのか。考えるより難しいなぁと思います。
今日の体重・・・53.8kg体脂肪率18.9%
昨日より1kg減。
あれっ?減ってる。マスクして走った時、クールな目もとに比べてマスク内汗だくだったのですが、アレ1kg分の汗だったのでしょうか(笑)
明るい顔してるのでしょうか、腑抜けた顔してるのでしょうか、ガッカリ顔してるのでしょうか、ちょっとドキドキ。
4度目って事で、走りきれるとは思うのですが、足の指の痛みが気になる所です。
今日も様子を見ながら6キロ程走ったのですが、どこに足を置いていけば負担なく走りきる事が出来るのか。考えるより難しいなぁと思います。
今日の体重・・・53.8kg体脂肪率18.9%
昨日より1kg減。
あれっ?減ってる。マスクして走った時、クールな目もとに比べてマスク内汗だくだったのですが、アレ1kg分の汗だったのでしょうか(笑)