路の途中

35歳からジョギングを始め、今もゴールを目指してさまよい続ける市民ランナーの記録。

本日のタイムトライアル

2008年08月23日 18時21分56秒 | Weblog
来年、1月の駅伝に向けて、第1回目の練習会を行いました。職場の若者たち三人と私の4人のチームです。
我が走友会の集合時刻より15分早く集合をかけたのに、O君が遅刻したので走友会の皆様より遅い練習開始となってしまいました。アップ2周の後1500mタイムトライアル。
 2人ずつの組になり、ストップウォッチでタイムを測定し合いました。
第一組の結果
T君 4分46秒 A君5分13秒
第二組の結果
私  5分12秒 O君5分33秒

このままでは、全員ノルマのタイムに届かず、1月中旬には「マルガリータ」になってしまいます。あと、4ヶ月。それぞれのペースで頑張っていきましょう。



最新の画像もっと見る

2 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (O君)
2008-08-23 19:24:50
すみませんでした~~~m(_ _)mしかもふがいないタイム・・・。自分が許せません!!
返信する
それならば (路の途中)
2008-08-24 08:51:10
いっしょに練習しましょうか。
自分が許せナウならば、トレーニングするしかないですよね。
返信する

コメントを投稿