・前回床屋に行ったのいつだったかな?
と思い、行きつけの床屋のポイントカードを見てみた。もう36日間過ぎている。ここ数年は髪・爪ともに伸びるのが速く、爪は1週間に一度は切らないと不快だし、髪も1ヶ月(30日程)経つとうっとうしくなり始め1ヶ月半(45日程)も切らないとボリュームが出過ぎて朝の整髪に苦労する感じだった。ところが、
・今、爪は2週間程切っていないが気になる程伸びていない。何でかな?
髪も36日経っているが、「伸びてきたかな?」程度だ。どうしてかな?
・8月に行きつけの床屋(行きつけというとなんか格好いいと思うが、店の名前は実は「パンダ理容室」)で「アミノ酸を飲み始めたころから髪が伸びるの速くなった気がするんですけど・・・。」というと若い店員さんが、「新陳代謝ですよ。」とあっさりと答えてくれた。(真偽のほどは調べてませんが・・。)自分は栄養素(アミノ酸)と髪の伸びる速さについての論文が書けるかな?と密かに期待していたのだけど(笑)
でも、よく考えてみるとランナーとして走り始めてからしばらくしてアミノ酸を飲み始め爪や髪の伸びが速くなってきたのを感じたので「新陳代謝」が活発だとそれらの伸びが速いと言うこともあながち間違いではないのだろうと推測される。
であるならば、最近その伸びが遅い気がするのも9月から走れなくなり、新陳代謝が落ちている証拠でもあるのではないかと感じた。
これが真実であるならば「人間の体ってすごいなぁ」と単純に感じた。
雨のため、仕事、お父さんクラブの用事のため金曜日は走れず。
今朝は台風に伴う雨だが、カッパ来て走ろうか?
と思い、行きつけの床屋のポイントカードを見てみた。もう36日間過ぎている。ここ数年は髪・爪ともに伸びるのが速く、爪は1週間に一度は切らないと不快だし、髪も1ヶ月(30日程)経つとうっとうしくなり始め1ヶ月半(45日程)も切らないとボリュームが出過ぎて朝の整髪に苦労する感じだった。ところが、
・今、爪は2週間程切っていないが気になる程伸びていない。何でかな?
髪も36日経っているが、「伸びてきたかな?」程度だ。どうしてかな?
・8月に行きつけの床屋(行きつけというとなんか格好いいと思うが、店の名前は実は「パンダ理容室」)で「アミノ酸を飲み始めたころから髪が伸びるの速くなった気がするんですけど・・・。」というと若い店員さんが、「新陳代謝ですよ。」とあっさりと答えてくれた。(真偽のほどは調べてませんが・・。)自分は栄養素(アミノ酸)と髪の伸びる速さについての論文が書けるかな?と密かに期待していたのだけど(笑)
でも、よく考えてみるとランナーとして走り始めてからしばらくしてアミノ酸を飲み始め爪や髪の伸びが速くなってきたのを感じたので「新陳代謝」が活発だとそれらの伸びが速いと言うこともあながち間違いではないのだろうと推測される。
であるならば、最近その伸びが遅い気がするのも9月から走れなくなり、新陳代謝が落ちている証拠でもあるのではないかと感じた。
これが真実であるならば「人間の体ってすごいなぁ」と単純に感じた。
雨のため、仕事、お父さんクラブの用事のため金曜日は走れず。
今朝は台風に伴う雨だが、カッパ来て走ろうか?
アミノ酸はアミノバイタルを常用していました。長距離を走った後の疲労回復をねらいとして主に摂取していました。走り込みの期間にはアミノバイタルプロ(ちょっと高い)を服用していたこともあります。