what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

いいとこなし!

2006-05-28 19:04:37 | 陸上競技

今日は市内の陸上競技選手権の100mに出場しました。
タイムは12"37…ここ最近ではかなりダメダメな記録でした。
タイム以上に内容が悪かったです。
スタートは出遅れなかったんですが、前回と違って全くスピードに乗れませんでした。
そのまま何となく中盤を過ぎ、ラストもいまいち追い込めず、いつの間にかゴール。
うーん、ちょっと酷いレースになってしまいましたね。
地面をしっかり捕らえて一歩一歩加速していく感じが全然なかったです。
雨の影響も多少はあったでしょうが、あまりいいわけにはなりませんね。

去年に比べれば走りこみの量も増えたし、技術的にも上がってきたと思っていたんですが…
やっぱりそんなに甘くないですね。甘くないことは重々承知してはいるんですが…
思っていたより11秒台は遠いです。
まあ、あきらめずに練習するしかないんですが、
今までと同じ練習をしていてはこれ以上伸びない気もしてきました。
次のレースは7月末の予定なので、2ヶ月ほど時間があります。
少し練習を見直してみるべきかも知れませんね。
ただ、走るのが楽しくてしょうがないのは変わらないので(笑)、これからも続けていきたいと思います。
それでは。


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2 コメント

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現在俺もそんな気持ちだ (brain researcher)
2006-05-30 10:23:22
昨日俺も練習したんだけど、なんか

足がコートから動かん!手ばかり動いて

結局パートナーにボコボコにされて

しまった・・・

以前よりずっとうまくなっているはずなんだが

足が加速せんのよなあ。今日から

筋トレだし鍛えてみようかな。



しかし12"37で悩むとはなんたる贅沢な悩み!しかし向上心を持って頑張る事はとてもいいことです。7月は頑張れ!で、記録でたら祝いということで。
Unknown (what's??)
2006-05-31 00:20:27
なるほど…

テニスは足ニスという言葉を聞いたことがあるけど、

まさにそうなんだね。

足ばっかりはね、走りこまないとダメなのよ。

筋トレももちろん必要だけど、やっぱり走ること。

オレもがんばるよ。



記録出なくても飲むぜよ(笑)

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