what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

雨…

2019-06-22 21:40:44 | 陸上競技

今日は学芸大ナイター競技会の200mに出場しました。
結果は25"15(+1.9)でした。
朝から土砂降りで一時は棄権も考えましたが、走っておいて良かったと思います。
競技の進行が大幅に遅れ、一時間遅れと聞いていたのでゆっくりめに会場に着くといつの間にか30分遅れになっているという(汗)
時間の使い方が難しかったですが、幸いレース直前に雨は止み、落ち着いた精神状態でレースに臨めました。

前半から飛ばす予定でしたが、レーンがびしょ濡れだったこともあってやや自重してしまいました。
それでも内側のレーンから抜かれそうなところを何とかこらえて直線へ。
最後は足が動かず、必死に足を動かそうとして骨盤が後傾してしまったのが自分でも分かりました。。。
直前練習では比較的良いコンディション下で24"9だったので、ほぼ実力通りだったのかなと思います。
やはり走り込み不足が露呈した感じですが、課題もはっきりして良かったです。
梅雨の時期はなかなか走れませんが、出来る限りのことをして来月の関東マスターズに臨みたいですね。
それでは。



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