帰省

今日の昼から実家に帰省しています。
台風もあって直前まで迷いましたが、無事に来られて良かったです。
今回は地元の競技場では走れそうにありませんが、
友達に会ったりのんびりしたりして過ごそうと思います。
風呂の前に筋トレをしました。
メニューは
　・腕立て伏せ　15×4
　・腹筋　20×4
　・サイドレッグレイズ　15×左右×2×2
でした。
それでは。