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what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

初授業!

2016-04-06 22:29:49 | トレーニング

新しい職場に来てからやることが山積みで忙しい日々を送っています。
今日は人生初めての授業を行いました。
留学生相手に英語でということでちょっとハードルが高かったですが、
何とか無事に終えることが出来ました。
小人数ですが、やる気のある子が揃っている感じでこちらもやりがいがあります。
自分自身の向上にもつなげていきたいですね。

帰宅後は腹筋20×4と四股踏み10×3だけやっておきました。
明日は一日中、書類書きになりそうです。
試合前に疲れを貯めないように、なるべく早く終わらせてしまいたいですね。
それでは。