今日は職場の設立記念日でお休みでした。
シーズン中なら真っ先に陸上競技場へ飛んでいくところですが…
今日は久々にゴルフ練習場に行きました。
ここのところ数か月に一回くらいしか行っていませんが、
今日は実にいい球が打てました。
雑誌で「体幹でクラブを上げる」という記事を見たのでそれをやってみました。
アドレスから腹筋に力を入れて手足の動きは一切意識せずに打ったんですが、
これが実に良かったです。
手足の力が抜けて体が自由に動くため、目いっぱいボールを叩けるんですね。
そして曲がらない！
いつもなら100球も打つと握力が無くなっていましたが、今日はまだいくらでも打てそうでした。
毎週末必死に打ち込んでいた時には気づきませんでしたから…
しばらく離れてみるのも悪くないんですね。
陸上のオフシーズンはゴルフも少し再開してみようかと思います。
それでは。