スクワットが出来る！

昨日は友人の結婚式2次会で、久々に朝まで飲んで始発で帰りました。
アスリートとしてはやってはいけない行動ですが、まあたまにはいいですよね…
帰宅後、昼まで寝て体力は回復したんですがいかんせんこの暑さ！
どうしても走りに行く力が出なかったので、今までずっと後回しにしてきたことをやりました。
ウェイトトレーニングのセットが置いてある部屋は物置になっているんですが、
要らないものが死ぬほどあったので、早く整理しようと思っていたんです。
思い切ってほとんどのものを捨てたところ、大幅にスペースが空いたのでスクワットも出来るようになりました。
これで下半身の筋トレも自宅でバッチリです！
思い切ってやってよかったです。
これでますますパワーアップ出来ればと思います。
それでは。