今日は朝から雨でがっかりでしたが、昼過ぎ頃に止んだので陸上競技場に行ってきました。
なんだかんだでまた間隔が空いてしまい、久々の走りこみでした。
今日のメインは80mのダッシュだったんですが、全力で走るとうまく体勢が維持出来ません…
特に上半身がバタバタしてしまってどうしようもなかったです。
やはりブランクはこういうところに現れますね。
こればっかりは走る量を増やして取り戻していくしかありません。
8月の試合に間に合うかどうか…
まあ今は焦らず自分の出来ることをするのみです。
天気予報を見るに、明日はちょっと走るのはきついですかね。
毎年同じことを書いていますが、やはり梅雨の時期の練習は苦労しますね~。
それでは。
なんだかんだでまた間隔が空いてしまい、久々の走りこみでした。
今日のメインは80mのダッシュだったんですが、全力で走るとうまく体勢が維持出来ません…
特に上半身がバタバタしてしまってどうしようもなかったです。
やはりブランクはこういうところに現れますね。
こればっかりは走る量を増やして取り戻していくしかありません。
8月の試合に間に合うかどうか…
まあ今は焦らず自分の出来ることをするのみです。
天気予報を見るに、明日はちょっと走るのはきついですかね。
毎年同じことを書いていますが、やはり梅雨の時期の練習は苦労しますね~。
それでは。