what's?? のなんちゃってアスリート日記

陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。

スタート、上手くなりませんかね。

2007-05-27 17:45:49 | 陸上競技
今日は市内の陸上競技選手権に出場してきました。
先月の大雨とは打って変わって今日は晴天。
気温も高かったんですが、湿度は低く風もあったのでなかなかのコンディションでした。
ちょっと向かい風が強かったんですけどね。
結果は12秒31(向かい風0.7m)で、組では2着に入れました。
決勝には届きませんでしたが、まずまずの記録です。

それにしてもスタートがヘタクソなのです。
結局1位の人との差はスタートで出遅れた分だけでした。
中盤からはうまくスピードに乗れましたし、後半の落ち込みも少なかったんですが…
100mはスタートの比重が高いものですから、致命的なんですよね。
正直言ってスタート練習の量が少ないことは確かです。
この苦手を克服しないと11秒台と決勝はきついかなと感じています。
マイスタートブロック、買っちゃおうかな…(いくらくらいするのか?)

7月の記録会は100mの代わりに200mがあります。
せっかくなのでやってみようかなと思っています。
練習ではいつも走っている距離ですが、試合で200mを走ったことはありません。
未知の領域ですから、ワクワクしますね。

なにはともあれ楽しかったのでよかったです。
もう一歩上の段階に行くには何が必要なのか、
よくよく考えながら今後もトレーニングに励んでいきたいものです。
それでは。