表情と服装で「自己演出」を

新内閣が動き出し、サッカーW杯がいよいよ開幕の今週ですね、島岡美延です。梅雨入り前の晴れを有効に使いたいものです。
昨夜のTV番組「エチカの鏡」で、若く見える40～50代の5人の女性の秘密を探っていました。骨年齢や血管年齢が実年齢よりかなり若い、など病院での診断がありましたが、それより興味深かったのが、彼女達の共通項。明るいピンク、オレンジ系などの服を好む、バラエティ番組が好きでよく笑う、若いイケメン芸能人のファン・・・。これらは、様々なホルモンの分泌と深く関わってくるようです。
番組には、「老けて見られる5人」も登場していました。見事に違うのは、服の色。想像つきますよね、そう、ピンクなど明るいファッションの人はいません！　
内閣は顔ぶれを変えられますが、個人が「新しく変わる」ために、最も手っ取り早いのは、服装の「色」による変身です。さらに、表情は「一瞬」で人の印象を変えるので、鏡の前で笑顔のチェックを。梅雨時こそ「明るい色」に挑戦して、笑顔で過ごしましょう！