出場するわけじゃないけど、関東クラス別の出場者リストが発表された。

　今日はウエストで脚。

■インナー・サイ
■アウター・サイ
■Flex ハムトラクター
■ICARIAN 45°レッグプレス
■ハンマー・ストレングス・デクラインプレス
■レッグリフト・クランチ

■バーベル・スクワット
　5kg重くして75kgで10回4セット。

■ドンキー・カーフレイズ

　昨日の東京クラス別で見事優勝された亀田選手にお会い出来ました。

　8月4日に川崎で開催される関東クラス別にも出場されるそうで、こちらも優勝されるようお祈りします。

　関東クラス別の出場者リストが発表されましたが、水戸開催の時より参加者が多いような気がします。関東オーバーオールで入賞された千葉の小林選手もエントリーなさっているので、今年は出場出来なくてよかったのかもしれない…

　東京クラス別も関東クラス別も昨年ご一緒させて頂いた選手のお名前を拝見すると懐かしくなります。