春の日差し

　最近２階和室で過ごすことが多く、その窓の障子に映る日差しはもう春の暖かそうな感じがしています。私と家人の特定検診の結果が高槻病院から一般書留で届いた。両方ともメタボではなかったが血圧が高めでした。それ以外にも基準値より超えた項目は何個かあったものの、取敢えずは要再検査はなかったので一安心です。私は栄養相談を来年度担当するのでＰＣで勉強していましたが、なかなか頭に入らず、他のことに目が行き集中できません。家人の方も何故か眼が疲れて肩凝りが酷くなり、奥歯もシクシクと傷むようで何もしたくないとダラダラ過ごしていました。こんな日もあっても良いのかな？。
　今日の夕食は、













◆鱈のヨーグルト焼き　◆アボガドとチーズの焼き春巻き　◆白菜土佐煮　◆ひじき煮　（◆春巻きＣＵＴ見本）　◆ご飯