今朝も冷え込んで寒い!。そんな中、少し遠い場所なので市バスを利用して今年度最後の栄養教室に朝早く行ってきました。参加者は少なかったのですがその分、沢山の質問が出るなど「超刺激的」な楽しい時間でした。家人はテニスがなかなか進級できない悩みがあるのか、それともチョッと風邪気味なのか、胃が痛み体調が優〔すぐ〕れないようです。(大阪駅:トワイライトエクスプレス~もう乗れない!)
今日の夕食は、
◆肉豆腐
◆スズキの塩麹焼き、ほうれん草お浸し添え
◆キャベツのコールスロー
◆ご飯
~ 肉豆腐 は お皿に盛った すき焼き みたい でした。 ~