阿久根ＯＷＳ2022出場して来ました！

久しぶりに　レースに参加して来ました　　開催して頂きありがとうございました。

今回エントリーしたのは　阿久根ＯＷＳ大会　2.6kmの部です　
受付開始が　9時半からで　レーススタートが　11時だったので
自宅を出たのは　比較的ゆっくりめ　　雨を心配しましたが　なんとか大丈夫そうです　

会場についたら　5kmの部は　すでにゴールしている人もいました　
日本選手権トライアルの部というのがあるので　速いはずですね　

やはり　コロナ渦ということもあってか　参加者は少なめで
知ってる顔は　本当に少なかったです　
そんな中　知ってる顔を見つけると　ホッとしますね　　さあ　頑張るぞ　 

スタートは　1kmの部と　一緒に出ます　
目の前にある黄色にボードが　着順判定の板です　
最後に　このボードにタッチした順に順位が決まります
この先　ゴールのゲート　タイム計測までは　追い越し禁止です　

11時スタート　第1ブイまでは　約100m　ゆっくりと　人とぶつからない様に進みます
ここから右に曲がって　第2ブイへ　　あっという間に先頭集団に離されました　
ここの流れがキツイと聞いてましたが　そうでもない　　ブイも良く見えて　順調　
第2ブイを曲がって　第3ブイへ　すでに前の集団は　次のブイを曲がってます　
この辺りで　気づいたのですが　私は左右呼吸しますが　左呼吸の時の方が前確認し易い　
ここからは　左呼吸のタイミングで前を見よう　　と決めた矢先・・
今回使ったゴーグルが　古くて前が鮮明に見えないことに気づきました
ボートのおじちゃんが　電波塔を目印にして！って教えてくれたけど　見えない　
第3ブイから　第4ブイは　かなり大きく流されて余分に泳いだ気がします　
大きくロスしてるって思ったら　気持ちが萎えて　あと2周も？？って凹みました　
第4ブイから第1ブイへ　ここは目印が見やすかったから　なんとかなったかな？

ここから２周目突入　1周目に学習したことを思い出しながら
2周目は　楽しく泳ぐことができました　

そして　3周目　第1ブイを曲がったところで時計を確認したら　35分経過　
そろそろ腕が疲れて来ました　　9月のレースは　1.5kmだから　こんなところかな？
で第2ブイを曲がった辺りから　急に波が出てきて　ブイは見えないし　流されるし・・
疲れもあって　スピードも乗らないし　周りに人はまったくいないし　
頑張って　第2ブイを曲がると　一番苦手な場所　流されるぅ～　
そして　ゴールゲートの位置を見誤り　またまたロス　　こんなもんでしょう　

周りにまったく人がいないので　どのくらいの位置で泳いでいるのかも　まったく不明のまま
なんとか　ゴールすることが　できました　　終わってしまえば　楽しかった　

 

記録は　56分51秒8　女性3位　総合6位　という結果でした
ちなみに　2.6kmの部　総合1位は　14歳の女の子で
スタート前は　ブルブル震えていたので　大丈夫？って声をかけた子でした
ダントツに早くて　39分07秒ですって　2位が42分だから　3分も離してた　

総合5位が　お隣の男性で　45分07秒　私とは10分以上違うから
前の人が　まったく見えない理由がよくわかりました
本当に　ず～～～っと　ひとりぽっちで泳いでたのね　

総合6位までの　記念撮影　　タイムは　ダントツ遅いけど　ここに入れて幸せでした　

で　後で　GARMIN見たら　3.79km泳いだの？　そんなわけないよね？
かなり小刻みに　ギザギザ泳いでるけど　小まめに方向を修正していた証拠だよね　
参加賞のお食事券は　ストロベリーフロートに変身しました　　頑張ったご褒美　

入賞の副賞は　阿久根市共通商品券　　こりゃ　帰りにどこかで使わなくちゃ　
で　いいこと思いついた　　スゴ飯に　見事変身いたしました　

さて　次のレースに向けて　またトレーニングしま～す　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

06月18日トレーニングメニュー　
　　阿久根ＯＷＳ大会　2.6km
　　スピニング　15分
　　ボディパンプ　45分
　　ボディコンバット　45分

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

06月17日トレーニングメニュー　
　　ミドルエアロ　45分
　　各種水泳　30分　( クロール )
　　スイム自主練　1000m

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

06月16日トレーニングメニュー　
　　スピニング　50分
　　外ラン　10km　( 仲間公園～階段コース )

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

06月15日トレーニングメニュー　
　　完全休養日

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆　

06月14日トレーニングメニュー　
　　トレッドミルジョグ　60分
　　スイム自主練　1000m