3月20日 快晴 バイクに乗ってドルフィンポートへ
会社の仲間と 鹿児島リレーマラソンに参加して来ました
同じフロアーで働く仲間 12名で構成されたこのチーム
1.2kmを 35周 kimachaは 4周走ることになっていますが・・
膝の不調で この一か月 マジ走ってないから 大丈夫なのか
スタート前は 今回MCを務める たぶんコメディアンの方? 知らなくてゴメン
何か パフォーマンスで にぎわしていらっしいました
朝 10時 40チーム弱のスターターが 一斉に飛び出して行きました
なにせ 距離が短いから スピードが
わがチームのエースも頑張って走っております
トップのスピードは 短距離走のようです
参加は職場でしたが 見慣れた顔も参加してましたねぇ~
おっと・・ 副隊長も発見 こちらも職場での参加みたいですね
なにせ メンバー12名ですから 次に走るまでに何分休みがあるのか?
久しぶりに走ったら 足は重いし 息は上がるし 苦しいねぇ~
お天気も良くなって ちょっと暑くなってきたから? 着ぐるみは大変そうですね
11時からは抽選会 わがチームには 焼酎が当たりました
しかし受け取る人が近くにいなかったので kimacha一人で記念撮影
っていうか・・ ボランティアのオンナノコ 目立ち過ぎ 誰がもらったの?
こちらは 職場別フロアのメンバー 速かったねぇ~
続いて わがチームもフィニッシュです 楽しかったねぇ~
たまには 違うメンバーで 走るのも良いものですね
さあ、急いで帰って 宮崎に出発せねば 大忙しです
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03月17日トレーニングメニュー
スピニング 60分
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03月16日トレーニングメニュー
スイムサークル 45分
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03月15日トレーニングメニュー
遠泳マスターズ 60分
スピニング 45分
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03月14日トレーニングメニュー
ボディコンバット 45分
がんばれクロール 30分
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