X'MAS恒例イルミラン

毎年イルミネーションを見に行く　外ラン会　
急遽決まって　7時半出発で～す　

クリスマスイベントのレッスンがあるので　早く戻らなきゃ　
それでも　マッチ棒さんに坂道行こうと言われて　頑張ることに・・　

坂道は　思いのほか距離があって　ちょっと時間オーバー気味　
戻りは　ＪＲに乗りました　　40分かかって来た道も　帰りは　10分　

無事に帰りつき　イベントも楽しみました　
今年も　イルミランができてよかったぁ～　

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

12月24日トレーニングメニュー　
　　イルミネーションラン　6.9km　( マリア様～アミュ )
　　ボディコンバット　45分