3月 18日 久しぶりにデュアスロン審判に出かけて来ました 
今年は お天気に恵まれ 風もそれほど強くなく 気持ちの良い一日でした 
今回は チャンピオンクラスの出場人数を制限していたようで 程よい人数
そのおかげもあったのか 選手の意識がしっかりしていたのか
ドラフティング違反も少なく 平穏な大会でした 
1位の選手は とにかくバイクが速かったねぇ～ 
周回が足りなかったんじゃないかと言う人もいるほどでしたが
スタート前にサイクルメーターが0だったのは確認済みだし ちゃんと28km走ってましたよ
今回は 表彰式途中で早めに会場を後にして スージーファームに立ち寄りました 
綺麗なお花に癒されて来ました 
今は ケールを植えてるところらしいので お花だけ見て帰って来ました 
おお・・ だけじゃない フィリピンマンの顔も見てきたよ
そうそう ひとりぼっちになっちゃった この子も元気そうでした 
次は 何か収穫しているころに来ま～す 
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03月20日トレーニングメニュー 
遠泳マスターズ 60分
ジョギング教室 90分
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03月19日トレーニングメニュー
ボディコンバット 45分
らくらく遠泳 30分
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03月18日トレーニングメニュー
デュアスロンIN南さつま 審判業務
ボディコンバット 45分
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