徳之島トライアスロン なんとか無事にフィニッシュを迎えることができましたが・・・
やはり 手がしびれ 足がつりそうになり ココのお世話になりました 
この おもてなし 最高ですよね 
たっぷり冷やして頂いて回復です 
ここにあった温度計 
35℃？？ 湿度は61％って下がってるけど 
この中を走るんだから 脱水になったって仕方ないよね
は～い こちらも死んでる集団で～す 
天然マンだけ余裕みせてま～す 
少し落ち着いたら みんなで栄養補給してからホテルに戻りますよぉ～ 
ここでおにぎりが食べられるってことは ダメージが少なかったことを物語っています 
脱水がひどいときは 食べ物を受け付けないからね 
ホテルに戻って シャワーを浴びて 一息ついたら ここからがメインイベントですよ
パーティー会場では 海保の方があいさつ中でした これから盛り上がるよぉ～ 
と 思ったけど・・ 
なんだか雨模様で 緊急避難中 
みんな やりきったさわやかな笑顔でしょ？
しばらくすると 雨も止んで ここからが パーティー盛り上がりますよぉ～
この方 絶好調みたいですね 
ご褒美をいっぱい頂いてます 
ここで ＰＷコーチの登場です 乗せられて さらにテンションが上がっていきます 
こちらは レースよりも楽しんでる？ これが目的って言っても過言ではありません 
みんな はじけております kimachaは パーティー仕様となっております
ここからは 古代さんの登場 舞台の上もヒートアップ
さらに みんな熱くなっていきますが 会場が涼しいので 徳之島らしくはありません
まさに どんちゃんパーティー 飲めや 歌えや 踊れやぁ～
最後は アンコールもありで 「 俺だって疲れてんだぞぉ～ 」と言いつつ応えて頂きました
最高潮に達すると 最後は打ち上げ花火でシメ 今年初めての打ち上げ花火 
お天気も上がったので パーティーは大成功でしたね
最後にリザルトが配られて お開きとなりました お疲れ様でしたぁ～
翌日の朝は バイクの梱包 帰りも 魚ちゃんＪｒにお世話になりました
翌、月曜日は朝から雷と強い雨 かと思ったら 晴れたりして・・・ 
風も強く どこかの道は濃い霧も出てたとか 昨日じゃなくて良かったねぇ～
私たちの日頃の行いが良いからかしら 大会は大成功だったってことよね
晴れ間を見つけて 海水浴を楽しんでる人達もいますね 
私は ひとり徳之島に取り残されちゃったので 空港でのんびりと時間つぶししてました 
徳之島 お世話になりました またいつかお会いしましょう 
来年？？ いやいや それはどうかな？ こんな良いコンデションは臨めないだろうし・・
おっと 私一人かと思ったら ホテルでゆっくりしてたメンバーも居たみたいですね
大会の模様は Ustreamでライブ配信されていました 見てたってメッセージも頂きました
これ、録画もできるんですよ kimachaは ちゃっかりダウンロードしました 
ＤＶＤに録画しておきますので 見たい人は kimachaまで～
ただし 何時間分もあるので 誰がどこに映っているのか探すのは大変かも 
今回は ＰＷコーチ 小学校にも訪問してきたようですよ
私が行かないって言ったら 「 人としてどうなの？ 」 だって 
ひどい
照さんも 私も 「 よく言うよねぇ～ 」 って声をそろえて反論しちゃいました
それにしても この照さん カッコ良すぎます
どうやったら こんなカッコ良く映るんだぁ～？ って・・ 元が良いって怒られるかな？
天然マンも速かったぁ～ 次の天草も楽しみですね
で マッキー 
kimachaは もう少しで追いつくところでした 惜しかった
頑張り度数を 写真の大きさで 表現してみました
kimachaの記録比較表 （ 徳之島トライアスロン大会 ）
2010年10月 総合 147/208位 女子 20/37位 6:56:08
2012年06月 総合 155/252位 女子 20/47位 6:51:45
2014年06月 総合 182/400位 女子 30/96位 6:12:02
順位も時間も飛躍的に延びてるよ 今回は絶好調宣言中の効果が出ましたね
たぶん これ以上の記録は無いとは思いますが・・・
次は 天草大会初参加 頑張ります
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
07月03日のトレーニングメニュー 
スイム自主練 1200m
ジョギング教室 75分 + 体幹トレ
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
07月02日のトレーニングメニュー
らくらく遠泳 45分 （アミュ）
スイムサークル 30分 + 体幹トレ
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
07月01日のトレーニングメニュー
ジョギング教室 75分
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